Çene Eklemi Rahatsızlıkları Hakkında Her Şey

Tempromandibular eklem (çene eklemi) rahatsızlıkları nelerdir?

İnsan vücudunun en çok çalışan ve yapısı en karmaşık olan eklemi, çok gelişmiş hareket kabiliyeti ile çene eklemidir. Çene eklemi rahatsızlıkları; kulak çınlaması, kulak ağrısı, baş ağrısı ve göz ağrısı gibi belirtiler ile varlığını belli eder ve pek çok kişide bu şikayetlere sık olarak rastlanır. Çene ekleminde ya da çiğneme kaslarında sürekli olarak tekrar eden ağrı ve eklemde meydana gelen fonksiyon bozukluğu olan bu sorun; farklı sebeplerden ötürü gelişir ve asıl nedeni; çene eklem yüzeyi ile eklemdeki disk uyumunun kaybolmasıdır.

Tempromandibular eklem rahatsızlıklarının nedenleri nelerdir?

Dişleri sıkmak, gıcırdatmak, duruş bozuklukları, tek taraflı çiğneme alışkanlığı ve çenedeki kapanış bozukluğu; çene eklemi rahatsızlıklarının muhtemel sebepleridir. Ayrıca, altta yatan psikolojik nedenler de olabilir. Genellikle orta yaş grubunda görülen bu rahatsızlık, tedavi edilmediği zaman; daha başka psikolojik sorunlara ve aile içinde olumsuz olaylara yol açabilir.

Tempromandibular eklem rahatsızlıkları hangi bölüm tarafından tedavi edilir?

Çene eklemi rahatsızlıkları; farklı bölümlerden hekimlerin birlikte çalışmalarını gerektiren bir konudur. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi ile Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanlarının koordineli olarak takip edip yürüttükleri bu sürece, ihtiyaç duyulması halinde; Psikiyatri ve Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi uzmanları da dahil olabilir.

Temporomandibular eklem rahatsızlıklarının başlıca belirtileri nelerdir?

• Migrene benzer şiddetli baş ağrıları
• Kulaklarda çınlama hissi
• Ağzı açıp kapatırken gıcırdatma
• Çenenin ancak sınırlı açılabilmesi, kilitlenmesi ya da yerinden çıkması
• Baş dönmesi ve bayılma
• Boyun bölgesinde ağrı duyulması ya da sertlik hissi
• Çiğneme esnasında ağrı ve yorgunluk
• Yüzde ağrı ve asimetri
• Dişleri üst üste kapatırken ağrı
• Esneme veya sakız çiğneme sırasında zorlanma ve ağrı

Çene eklemi şikayeti olan hastaların dikkat etmesi gerekenler nelerdir?

• Sakız çiğneme alışkanlığı bırakılmalıdır.
• Çerez gibi yemesi zor olan ve sert yapılı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
• Tek taraflı çiğnemeden kaçınılmalıdır.
• Diş sıkma ve gıcırdatma sorunları çözülmelidir.
• Aşırı esnemeden kaçınılmalıdır.
• Sabah uyanıldığında sıcak havlu ile eklem bölgesine kompres yapılmalıdır.
• Mümkün olabildiğince stressiz bir yaşam sürülmelidir.