Sağlıklı Dişler İçin İpuçları
Dişlerin sağlığı oldukça önemli görülmesi gereken ve bakımlarının yapılması gereken bir konudur. 6 ayda bir diş hekimlerine muayene olmak oldukça yararlı olacaktır. Ülkemizde maalesef bu duruma önem verilmediği görülmektedir. O yüzden sağlıklı dişlerin öneminin bilincinin insanlara kazandırılması gerekmektedir. Sağlıklı dişlere kavuşmak inanın altın yöntemleri uyguladıktan sonra zor değil. Uygulanmayan yöntemler sağlıksız bir ağız içi iltihaplanma ve çürük gibi sorunlara yol açacaktır. Peki, bu yöntem ve maddeler nelerdir?
Ağız Bakımınıza Özen Gösterin!
Elbetteki ilk olarak ağız bakımınızı aksatmamanız ve temizliğine özen göstermeniz gerekmektedir. Günlük ritüel olarak yemeklerden sonra dişlerinizi fırçalamayı unutmayınız. Yemek sonrası diş ipi ve ağız gargarası kullanmakta oldukça faydalı olacaktır. Akşamları da diş fırçalama işlemini gerçekleştirebilirsiniz.
Dişlerinize Zarar Verebilecek Alımlardan Kaçının!
Dişlerimiz hassasiyet gösterebilir. Bu nedenle sert yiyeceklerin dişlerinizi kırma ve dişlerinize hasar verme oranı yüksektir. Sert yiyeceklerden (fındık, ceviz gibi) kaçınmaya çalışın. Bu gibi yiyecekleri aletleri ile kullanmaya özen gösteriniz.
Şeker Zarar Vermez Demeyin!
Şekerli gıdalar aşırı tüketildiği takdirde çürümelere yol açabilir. Olabildiğince tüketmemeye çalışınız. Zararlı gıdalar arasında ön kısımlarda yer almaktadır. Gün içerisinde şekerli gıda alımı yaptıysanız mutlaka dişlerinizi fırçalayınız. Çünkü kalıntılar diş yüzeyine yapışarak çürük oluşumunu başlatabilir.
Beslenmenize Dikkat Edin!
Elbette beslenme de diğer maddeler kadar önem arz ediyor. Dengeli beslenmeye çalışın. Çünkü dengeli beslenmek vücudun mineral ve vitamin oranlarını karşılayacaktır. Bu da dişleri güçlendirecektir. Yetersiz vitamin alımı dişlerinizi güçsüzleştirebilir. Dengeli beslenmek sadece dişlerinize sağlıklı bir görünüm vermekle kalmak aynı zamanda vücudunuzu dirençli tutar.
Kontrollerinizi Yaptırmayı Unutmayın!
Düzenli beslenmenin yanı sıra düzenli muayene de sağlıklı diş aşamasında sizlere yardımcı olacaktır. Hekim muayeneleri dişlerin tanı ve erken teşhisinde bunun devamında tedavi de oldukça etkili olacaktır.
Diş Fırçası ve Diş Macunu Seçimine Dikkat Etmelisiniz!
Dişlerinizin sağlığına dikkat ederken atlamamanız gereken bir diğer nokta diş fırçalarınızın diş yapınıza uymasıdır. Orta sertlikte olması uygun olacaktır. Uzun süreli diş fırça kullanımından kaçınmalısınız. 3 ayda bir değiştirmek sağlıklı olacaktır. 3 aydan daha kısa sürede diş fırçaları hasar görüyorsa diş fırçalama tekniğinde hata düzeyi olabilir. Diş fırça kullanımının beraberinde diş macununu fazla kullanmak dişlere zarar verebilir. Bir defa için küçük oranda macun koymak yeterli olacaktır.
Son yıllarda, ağız ve diş sağlığı; bireylerin yaşam kalitesini belirleyen faktörler arasına girmiş ve bu durum diş hekimlerinin protez planlamalarında belirleyici rol oynamıştır. Hasta memnuniyetini arttıran uygulamalar ise daha çok dikkat çekmektedir.
Birçok nedenle olabilecek aşırı madde kaybına uğrayan dişlerin korunabilmesi için kişinin dişlerinin üstlerine yine diş şeklindeki materyaller ile birlikle kaplanması işlemine porselen kuron denir.
İmplant tedavisinden sonraki ilk 2 gün, ağız içerisinde basınç yaratacak hareketlerden kaçınılmalıdır.
Protetik diş tedavisi alanında geliştirilen ağız içi tarayıcılarla; diş hekimliğinde ölçü alma, model oluşturma gibi birçok aşamaya gerek kalmıyor!
Ortodonti; dişlerde bulunan çapraşık ve ayrıklıkların, mevcut konum bozukluklarının düzeltilmesi için uygulanan bir tedavi yöntemidir.
Gülüş estetiği, gülüşünüzün; sağlığını, fonksiyonunu ve görünümünü iyileştirmek için yapabileceğiniz en güzel uygulamadır.
İdeal diş beyazlığına sahip olmak aslında zor değildir. Dişlerde meydana gelen renklenmeleri diş beyazlatma (bleaching) işlemi ile giderilebilir ve daha beyaz dişlere sahip olabilirsiniz
Diş kırılması, diş eti problemleri, çene kırıkları, dişin yerinden çıkması ve diş ağrısı gibi sebeplerden dolayı mutlaka diş hekimine başvurulmalıdır.
İmplantların uzun ömürlü ve sağlıklı olarak görev yapabilmesi için, etraflarındaki diş etlerinin sağlıklı olması gerekir
